花の金曜日!プレミアムフライデーという言葉が頭をよぎります。
そんな、これから週末!のんびりできる!と思った矢先です。
仕事終わりの帰りに頭痛がはじまって、これから週末だっていうのに憂鬱な帰宅でした。頭痛持ちのみなさん、そんなことありませんか?
![チビ](https://nekonote.jpn.org/wp-content/uploads/2018/08/kitty.png)
チビ
大変だね
すぐさま、頭痛薬を飲んだのもあるのですが、あわせて今日はDHA&EPAサプリを飲みました。お風呂に入ってシャワーをあびると頭痛が軽減するということもあるのですが、今、頭痛が落ち着いています!
いったい何が頭痛に効果的だったのかは、はっきりしませんが、DHA&EPAサプリメントが効果を発揮している可能性も?!
![](https://www18.a8.net/0.gif?a8mat=2ZNUKZ+8645MA+2EK4+1HN5LT)
引き続き、サプリメントで頭痛が抑えられるのか?できたらレポートしていきたいと思います!
![](https://www14.a8.net/0.gif?a8mat=2ZNTT7+5IUSTU+400G+60H7L)
明日は頭痛になりませんように・・・
週末は頭痛になりやすいんです。
このことについても、また今度、書いてみたいと思います。
睡眠リズムが変わるのも頭痛にとっては良くないので、おやすみなさい。