夜ぐっすりと眠れていますか?いびきや肩こりで熟睡できていないとしたらYOKONE2が睡眠を改善してくれるかもしれません。
横向き寝用に開発されたまくらYOKONEのバージョンアップ版、YOKONE2。
さっそくですが、twitterのYOKONE2の口コミを集めてみました。
父の日に快眠枕を買おうかな♡母も助かると思うから♬ RT 【いびき解消にも】『YOKONE2』横向き寝専用枕がさらに進化!
頭の重さをバランスよく分散させ負担を軽減。特許技術で「頭・首・肩・腕」の4点をしっかりと支える。 pic.twitter.com/WX4PKdd38N
— St_MK (@St_MK_tw) May 31, 2017
YOKONE2を使って1カ月。
調子はいいらしい。
横向き寝の人で首とか肩が痛くなる人は試してみるといいかも。
値段は高いけど睡眠って大切だもんね。— おかん (@big_okan70) September 26, 2018
昨日はおとんの誕生日🎂
朝起きると肩が痛いって言ってたから、横寝用枕YOKONE2を🎁。
高いけど1週間試せて合わなかったら返品返金保証付きだから安心だった。
初日、のび太級の即寝。その後も調子良さそう✨
カバーの肌触りと適度な高さ、枕の頭部分がすっぽり包まれる感が気持ちいいんだって😆— おかん (@big_okan70) August 31, 2018
横向き寝専用まくら『YOKONE2』が来たぞ!!
普段横向きで寝ることが多いから横向き専用のまくらはすっごく有難い😆✨
コレで睡眠の質が高まってくれることに期待\\\٩( 'ω' )و //// pic.twitter.com/JExAb3lNG2
— でんよし@整体師ブロガー (@ryo3xyz) July 31, 2018
【YOKONE2体験レポ】
1日目、低い枕に慣れていたせいか朝起きたら首が少し痛かった😓💦だけど横向き寝のフィット感はすっごい良いし、もう少し試してみて効果あるかどうか見てみます👀
— でんよし@整体師ブロガー (@ryo3xyz) August 1, 2018
【YOKONE2体験レポ】
2日目、枕の高さに慣れたのか朝起きても首が痛くなく爽快!ただ、買ったときから気になっていた独特のニオイ(車の中みたいな)が気になって睡眠の阻害になってたかも…。
枕の硬さも合わさって、まるで「車の中で寝てる気分」なんだよなぁー。コレをどうにかしたい( ;∀;)
— でんよし@整体師ブロガー (@ryo3xyz) August 2, 2018
【YOKONE2体験レポ】
3日目、枕カバーを洗ったら車の中みたいなニオイはなくなって快適に眠れた!はじめからカバー洗ってニオイ対策しておくべきだったかも😂笑
— でんよし@整体師ブロガー (@ryo3xyz) August 3, 2018
【YOKONE2体験レポ】
昨日までどうしても「朝起きたら首が痛いっ…!」って状態だったので何でかなーって考えてみた🤔対策としては
・枕自体が自分に合ってない
・もう少し使用しないと分からない
・枕の高さが合ってないんで、実践してみたのは「枕の高さ」を合わせること!
…さて、結果は…?
— でんよし@整体師ブロガー (@ryo3xyz) August 4, 2018
【YOKONE2体験レポ】
5日目、調整シートで枕の高さを合わせたお陰でものすっごいカラダの調子が良いです!寝返りも恐らくしっかり取れてると思うので、首の痛みもありません👀
イビキはどうなんだろう…。
自分のは聞いたことないからなぁー、今度親父に使わせてイビキどうか確かめたい🤔— でんよし@整体師ブロガー (@ryo3xyz) August 5, 2018
【YOKONE2体験レポ】
約2週間が経過。当初と比べると首や肩の痛みはなくなったし、睡眠の質も格段に上がった気がする🤔最近気になってたイビキもこの枕使ってるときはなくなってる…と思う👀💤
たまにリビングで昼寝してるときに「あっ、今イビキかいてるなぁー」って寝てて分かるw
— でんよし@整体師ブロガー (@ryo3xyz) August 13, 2018
寝すぎも良くないし、寝なさ過ぎも勿論悪い
睡眠を快適にするには毛布よりも枕からと今習ってるよ
値が張るけどYOKONE2って枕がすごくおすすめ
うつ伏せで読書もし安い— ぼろちゅんちゅん (@lust_borochan) November 17, 2017
YOKONE2買ってみたけど、全然合わなかった(;_;)
枕が高すぎて、首いたい。
重心まっすぐにならないし!
腕しびれてくるし!
最悪!!#YOKONE2 pic.twitter.com/vRGJMoVi1p— みあ (@E2bTfdDay54IcrW) November 10, 2017
yokone2枕を購入。びっくりぽん‼️首スッキリ😊お高かったが、私には良かった。
— Senabayaお試し中(=^ェ^=) (@Senabaya07) October 6, 2017
YOKONE2(枕)を、使用するようになって、首から肩の凝りは格段に改善されたと言うかほぼなくなったのだけど、寝返りを頻繁に打つ性質のため、寝返りの度頭を置く位置を定めなきゃで熟睡出来ないのが難点。
— galopine@ロン。 (@galopineplus) September 12, 2017
YOKONE2のソフトをポチっとした。てへ☆寝やすいといいなぁ。基本横向いて寝るから。
— galopine@ロン。 (@galopineplus) August 18, 2017
YOKONE2でおやすみデビュー!高さを調節するためのクッション2枚は抜いてみた。それでもまだ微妙に高い気もするけどどうかなぁ。てことでおやすまなさい。 https://t.co/lxRYssniAp
— galopine@ロン。 (@galopineplus) August 20, 2017
昨晩早速使ったYOKONE2ですが、馴染みが悪く逆にしてみたらいい感じかなーと思ったのですが、寝付きは良かったものの途中何度か目が覚めてどうなのかなーと言う感じ。が、しかし、肩の凝りはいつもより明らかになくなってる。むー。慣れたらもっと良くなるかな。
— galopine@ロン。 (@galopineplus) August 21, 2017
枕を変えて1週間位になるのかな?まだしっくりは来ないんだけど、首の凝りが格段に良くなった!一日だけ別の枕で寝た日は起きるなり首がバッキバキだった。てことで、YOKONE2ソフトタイプ、私には合ってるみたいです。
— galopine@ロン。 (@galopineplus) August 29, 2017
2万円の枕、YOKONE2の寝心地はよかったです。
ソフトとハードがあってハードにしたのも自分にあってたな。
抱き枕もあるせいか、腕を置くための部分は使わなかった。
それにしても変な形をした枕です。 pic.twitter.com/d4RXnj4Hqr— ちゃっきー/ピアニストShoGo (@_cha_key_) June 25, 2017
正直、思った以上に評価されていると思いました!
ここまで評価されている理由は?横向き寝とはいったい?
YOKONE2のポイントは「横向き寝に特化した」まくらであるということです。
右を下に寝るのがおすすめ
とか、
右手をあげて寝るのがおすすめ
とか、ここまで寝る姿勢にこだわったまくらはないといってもいいのではないでしょうか?
ではなぜ、横向き寝が良いのか?ご紹介したいと思います。
あなたの寝方は、あおむけ?横向き?うつ伏せ?横向き寝のメリットは?
あなたは眠るときあおむけで寝ていませんか?
あおむけで寝ている方は多いと思います。
ですが、最近、テレビや書籍では横向き寝が注目されているんです。
なぜか?いくつかの理由があるんです。
イビキの軽減
眠っても疲れが取れない1番の要因は、なにをかくそうイビキなんです。
仰向けで寝た場合、気道がつぶれることが原因でイビキをかきます。
イビキとは狭くなった気道を空気が通るときの摩擦音が原因なんだそうです。
つまりイビキをしているということはスムーズな呼吸ができていないということになりますから、
疲れが取れにくいのもあたりまえです。
睡眠時無呼吸症候群の防止
イビキよりもっと問題なのが、最近特に問題視されるようになってきた睡眠時無呼吸症候群です。
睡眠時無呼吸症候群になっている人は、寝ている間に「呼吸をしていない時間があるんです」怖いですね。
体に酸素がいきわたらなくなるので、酸素不足を補うために、体は心拍数をあげていきます。
そうすると、睡眠が休息にならなくなってしまうんです。
結果、日中に強い眠気がおきたり、だるい感じがつづいたりなど、日中の活動に悪影響を及ぼします。
腰痛が楽に
仰向きに寝ると、お尻が沈み込んでしまい、腰椎が反る形になってしまいます。
腰痛の方は腰痛が悪化することがあるので、横向きで軽く膝を曲げる格好が、いちばん腰に負担がない形になります。
一番悪いのはうつ伏せ寝で本を読んでいるような状態で、これは腰に負担がかかるそうです。
横向き寝にはデメリットも
とはいえ、横向き寝のデメリットもいちおう書いておきます。
左右非対称性から骨盤の歪みに影響することがありまるということです。
何事にもデメリットとメリットはありますが、横向き寝に関しては個人的にはメリットのほうが多いのではないかなと思いました。
横向き寝をYOKONE2で体験するとこうなる、口コミの紹介
公式サイト
から、YOKONE2の口コミをご紹介します
ヨコネが届いて、頭を乗せてみると
しっかり支えられている感がありました。
横寝の状態でも肩は痛くなく
こんな快適な枕は初めてだと思いました。
もっと早くから使っていればと急に後悔しましたが
これからは快適に寝られると思うと幸せです!
朝目が覚めたら「え!?」と思わずキョロキョロ周りを見回してしまいました。
なぜかというと、寝たはずなのに、全然寝ていないかのような不意義な感覚になったからです。
布団に入ったのは22時過ぎで、起きた後に時計を見たら5時でした。
一晩経っていたのに熟睡過ぎて時間がわからないという初めての体験をしました。
公式サイトの口コミなので割り引いて考える必要がありますが、
私がまとめたtwitterのコメントもあわせて考えると、なんだか信ぴょう性をおびてくるから不思議です。
気になる方は、返品・返金保証付き!で2週間試してみては?
(2018日10月19日時点の話です)
公式サイト
によると、2週間使ってみて返金がOK!なんだそうです。
これはうれしいですね。
実際に自分で使ってみないと、自分にあうかあわないかはわからないわけですから、
ぜひご自身で使ってみて眠りの違いを体験されるとよいと思います。